Ini 6 Asupan yang Bisa Mempercepat Penyembuhan Sakit Demam Berdarah
DEMAM berdarah dengue (DBD) adalah penyakit akibat virus yang dibawa oleh nyamuk. Ini biasanya terjadi di daerah tropis dan subtropis. Virus dengue ditularkan oleh nyamuk spesies Aedes aegypti.
Orang yang terinfeksi virus dengue dapat mengalami nyeri hebat, demam tinggi, sakit kepala, mual, hingga komplikasi medis yang parah. Paramedis menanganinya berupa dengan cairan dan pereda nyeri.
Baca juga: Yuk Kenali Lagi Gejala DBD, Kerap Menyerang di Musim Hujan
Seiring melakukan tindakan pencegahan seperti penggunaan obat nyamuk, mengurangi genangan air, dan mengenakan pakaian yang tertutup, Anda juga bisa membantu dengan mengonsumsi asupan makanan atau minuman sehat.
Seperti dilansir Times of India, Senin (17/1/2021), berikut enam asupan yang bisa mempercepat proses penyembuhan sakit demam berdarah dengue.
1. Daun pepaya
Daun pepaya dikenal karena sifat antimalaria dan penyembuhannya yang dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh. Ambil dua lembar daun pepaya segar, hancurkan, dan peras ekstrak sarinya.
2. Bubur
Bubur yang sehat berpotensi menjaga kekuatan tubuh bagian dalam, mudah ditelan dan dicerna, serta memiliki nutrisi efektif yang dapat membantu mencegah virus.
Baca juga: Ilmuwan Berencana Perangi Demam Berdarah Dengue dengan Bakteri Wolbachia
3. Brokoli
Brokoli dapat membantu menghasilkan trombosit darah, karena dikemas dengan vitamin K dan sifat antioksidan.
4. Buah kiwi
Buah ini mengandung banyak vitamin A, vitamin E, bersama dengan potasium untuk menyeimbangkan elektrolit tubuh dan membatasi tekanan darah tinggi. Buah kiwi yang juga kaya akan tembaga dapat membantu membangun sel darah merah yang sehat dan memastikan kekebalan tubuh yang tahan lama.
