Aa Gym Positif Covid-19, Ini yang Perlu Dilakukan untuk Berikan Dukungan Moral
Pendiri Pondok Pesantren Daarut Tauhiid, Bandung KH. Abdullah Gymnastiar atau Aa Gym dikabarkan terkena Covid-19. Hal inj juga diinformasikan olehnya di akun Instagramnya @aagym.
"Alhamdulillah sudah diswab (di rumah sakit) dan hasilnya positif. Alhamdulillah berarti harus dikarantina. Ini suhu masih bagus, 36,3 celcius," kata Aa Gym dalam video yang diunggahnya itu, Selasa, 29 Desember 2020.
Lantas, dorongan apa yang harus diberikan kepada seseorang yang terpapar covid-19, seperti Aa Gym?
Dikutip dari Very Well Mind, menurut penelitian Comprehensive Psychiatry ditemukan bahwa pasien Covid-19 yang dikarantina bisa mengalami gejala depresi. Oleh karenya Anda bisa melakulan beberapa hal berikut ini guna memberikan dukungan moral.
1. Menelepon
Mendengar suara orang lain selama karantina, akan membuat mereka yang terinfeksi Covid-19 akan merasa tak sendirian.
Luangkanlah waktu untuk menelepon keluarga atau teman yang sedang diisolasi karena tertular virus corona. Tanyakan kabarnya, serta hibur supaya merasa lebih lega.
2. Tawarkan bantuan
Wajibnya karantina bagi pasien Covid-19, membuat mereka harus berhenti beraktifitas untuk sementara waktu. Oleh karena itu tawarkanlah bantuan, misal ingin membeli kebutuhan atau makanan.
Serta Anda jangan menunggu mereka meminta bantuan. Sebab ada rasa takut membebani orang lain.
3. Mengirim surat
Jika orang terdekat berusia lanjut dan tidak melek akan teknologi, mengiriminya surat adalah pilihan terbaik. Hal ini akan membuatnya merasa dimiliki dan didukung. Surat bisa disimpan untuk dibaca berulang kali.
4. Jadilah informannya
Kemudian jadilah informannya tanpa membuat dia mengkhawatirkan keadaan dunia sekarang. Patahkan semua kecemasannya dengan informasi-informasi yang akurat.
Dengan begitu, ia akan merasa ada seseorang yang dapat diandalkan di masa-masa sulitnya sekarang. Di mana tidak bisa menjelajahi tiap ruang.
Baca juga: Harganya Rp120 Ribu, Tes Antigen CePAD Punya Tingkat Akurasi 85%
5. Bantu kebutuhannya
Seperti nomor 2 tadi, tawarkan bantuan. Misalnya membeli kebutuhan atau makanan yang ia sulit memesannya. Kirimkan juga sesuatu di tempat karantinanya, supaya ia merasa dicintai dan diperhatikan selama proses penyembuhan.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
