Jangan Dibuang, Kulit Lemon Punya 7 Khasiat untuk Kesehatan Lho
5. Mendukung kesehatan mulut
Kulit lemon juga mengandung sifat antibakteri yang memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan mikroorganisme.
Baca juga: 4 Minuman Alami untuk Hilangkan Racun dalam Tubuh
6. Mengurangi tekanan darah
Menurut sebuah penelitian, adanya kandungan senyawa esensial dalam kulit lemon diyakini dapat mengurangi tekanan darah tinggi.
Sementara untuk mengonsumsinya, Anda bisa menambahkan kulit lemon ke makanan yang dipanggang atau bisa dimasukkan ke salad. Anda juga bisa memarut kulit lemon dan menaburkannya di atas sup.
7. Baik untuk sistem pencernaan
Kandungan serat dalam kulit lemon dikenal dapat menjaga saluran pencernaan untuk berjalan dengan baik dan membantu menurunkan peradangan lambung.
Baca juga: Lemon Dipercaya Bikin Kurus, Apa Saja Kandungannya?
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
