4 Manfaat Berolahraga dengan Pakaian Olahraga, Apa Saja?
Pakai pakaian olehraga (Foto: The Conversation)
A
A
A
1. Meningkatkan kepercayaan diri
Studi di bidang kognisi menunjukkan bahwa terdapat dampak positif jika Anda mengenakan pakaian yang tepat saat berolahraga. Dorongan positif itu salah satunya soal kepercayaan diri. Perasaan 'PD' tersebut yang kemudian membuat beberapa orang semakin semangat saat berolahraga.
2. Meningkatkan performa gerakan
Pada kasus pakaian renang misalnya, model pakaian yang menutup seluruh tubuh rupanya dikeluhkan atlet sampai akhirnya 2010 keluar larangan menggunakan pakaian jenis tersebut. Jadi, pakaian dapat meningkatkan performa Anda saat berolahraga.
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement