Hujan Terus, Konsumsi 3 Asupan Vitamin Ini Yuk Biar Makin Tangguh

Novie Fauziah , Jurnalis-Jum'at, 06 November 2020 |15:23 WIB

Hujan Terus, Konsumsi 3 Asupan Vitamin Ini Yuk Biar Makin Tangguh

Musim hujan (Foto:The Artbo)

Musim hujan telah datang di sejumlah wilayah Indonesia, apalagi di tengah pandemi seperti ini kesehatan harus benar-benar dijaga. Hujan yang terus-menerus turun kadang bisa bikin tubuh drop.

Oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan tubuh dengan menmabah asupan nutrisi hingga vitamin biar tubuh makin tangguh ya.

Dilansir dari laman NDTV, berikut ini jenis asupan vitamin yang perlu Anda konsumsi selama musim hujan, khususnya di tengah pandemi.

Baca Juga:

Raffi Ahmad dan The Dudas-1 Donasi Rp1 Miliar untuk Desa Adat Sade yang Terbakar Hebat

1. Vitamin C

tomat

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Follow Okezone di Google News

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/07/16/482/3230540/vitamin_d-8e7H_large.jpg

Riset: Minum Vitamin D Bikin Panjang Umur

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/07/19/611/3156577/vitamin-rs7f_large.jpg

5 Vitamin agar Kulit Tampak Cerah dan Glowing

https://img.okezone.com/okz/300/content/2025/05/13/612/3138695/kebiasaan_sehat_ini_ternyata_dapat_menghalangi_penyerapan_vitamin_d_di_tubuh_apa_saja-ETC8_large.jpg

Kebiasaan Sehat Ini Ternyata Dapat Menghalangi Penyerapan Vitamin D di Tubuh, Apa Saja?

6 Makanan yang Kaya Vitamin D, Baik Dikonsumsi saat Musim Pancaroba

Vitamin D Juga Bisa Bantu Atasi Kulit Gatal Loh, Begini Penjelasannya

Vitamin D Punya Segudang Manfaat, Dokter: Kebutuhannya Meningkat di Masa Pandemi

Telusuri berita women lainnya