5 Jenis Teh Herbal dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Apa Saja?
Teh ini dianggap sebagai teh herbal bebas kalori, teh mint adalah minuman sehat dan menyegarkan yang langsung menyegarkan Anda.
Teh mint ini disebut sebagai pengobatan rumahan yang efektif untuk sindrom iritasi usus besar dan masalah kesehatan pencernaan lainnya. Ini juga melawan halitosis yang menyebabkan bau mulut dan memberi Anda napas berbau segar dan dapat mengurangi stres, mencegah mual dan melawan gejala flu dan flu biasa.
2. Teh putih
Dibuat dari tunas yang baru tumbuh, teh putih adalah teh non-fermentasi dan belum diolah yang menawarkan banyak manfaat kesehatan. Ini mengandung antioksidan, sifat anti-inflamasi dan sifat antimikroba. Ini meningkatkan resistensi insulin, menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.
3. Teh hijau
