Khasiat Garam, Cegah Hiponatremia hingga Meringankan Masalah Pernapasan

Muhammad Sukardi , Jurnalis-Selasa, 06 Oktober 2020 |21:31 WIB

Khasiat Garam, Cegah Hiponatremia hingga Meringankan Masalah Pernapasan

(Foto: Shutterstock)

Manfaat garam untuk kesehatan ini bsia membasmi bakteri yang menyebabkan infeksi di sekitar mulut Anda. Gusi yang luka, atau ngilu pada gigi bisa diredakan sakitnya dengan hanya berkumur-kumur dengan larutan garam. Makanya kumur-kumur dengan garam cocok dilakukan di tengah pandemi Covid-19 ya.

Meringankan masalah pernapasan

Garam ternyata mampu menyerap ion berbahaya pada udara yang Anda hirup. Selain itu garam membantu melawan ion berbahaya tersebut agar tidak terserap ke dalam tubuh. Maka itu, tidak jarang garam bisa meringankan sakit asma, bronkitis, dan sistem pernapasan lainnya yang bermasalah.

Ada beberapa manfaat garam yang mungkin jarang diketahui orang.

(Ahmad Luthfi)