The Harvest Moon, Lakukan Olahraga Ringan Demi Tingkatkan Kesehatan
“Lakukan olahraga ringan, yoga, meditasi untuk kesehatan yang lebih baik. Berjemur cahaya rembulan dapat menyerap energi YIN (dingin) yang bermanfaat untuk menurunkan energi YANG (Panas) dari tubuh manusia, seperti amarah, dendam, dengki, iri dan lain sebagainya,” lanjutnya.
Baca Juga : Cantiknya Wika Salim Pakai Dress Naik Speed Boat, Netizen: Syeger Euy!
Dengan terserapnya energi rembulan dapat meningkatkan pancaran AURA (sinar/cahaya) tubuh sehingga terlihat lebih menarik, bersih, sehat bahkan dapat menambah Qi (energi) diri yang dapat memberikan semangat kerja meraih kekayaan serta keberuntungan.
Bagi Anda yang tertarik untuk berjemur cahaya rembulan, caranya cukup mudah. Anda hanya perlu berdiri atau duduk dibawah cahaya rembulan selama mungkin atau sesuai kebutuhan sambil menarik napas secara perlahan dari hidung lalu hembuskan dari mulut.
(Helmi Ade Saputra)
