5 Makanan untuk Perawatan Kulit dan Rambut agar Sehat

Novie Fauziah , Jurnalis-Rabu, 30 September 2020 |16:30 WIB

5 Makanan untuk Perawatan Kulit dan Rambut agar Sehat

Merawat rambut (Foto: All Perfect Stories)

Gaya hidup sehari-hari yang tidak baik akan menimbulkan stres, dan gangguan kesehatan lainnya. Misalnya kecantikan kulit menjadi rusak, seperti tidak terawat, kusam, banyak flek dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Cara mengatasi semua itu, dengan melakukan gaya hidup sehat. Mengubah pola makan dan jam tidur, supaya kulit tetap cantik sempurna. Lantas bagaimana cara mengatasinya?

Dilansir dari laman Times of India, berikut ini lima makanan yang memiliki manfaat yang baik untuk kulit, agar tetap cantik serta indah.

Baca Juga: