Jangan Cuma Pilih SPF Tinggi, Ini 7 Kesalahan Umum saat Gunakan Tabir Surya
MEMAKAI tabir surya memang wajib dilakukan bagi mereka yang menghabiskan banyak waktu di luar ruangan. Apalagi, udara Jakarta yang beberapa pekan teakhir kerap dilanda hawa cuaca panas.
Tabir surya tidak hanya menghalangi pancaran sinar matahari, tapi juga melindungi kita dari efek negatif matahari seperti kulit terbakar.
Kita memang harus menjaga kesehatan kulit dari dampak jangka panjang paparan sinar matahari seperti penuaan dini dan bahkan kanker. Setiap beauty expert pasti menyarankan penggunaan tabir surya di wajah dan tubuh setiap harinya.
Meski demikian, pernahkah Anda menangkap bahwa kulit Anda tetap terbakar dan bahkan menunjukkan tanda penuaan dini di bawah sinar matahari bahkan ketika Anda sudah memakai tabir surya di sekujur tubuh Anda?
Hati-hati, bisa jadi Anda melakukan salah satu dari kesalahan umum dalam pemakaian tabir surya ini:
Memakai tabir surya di detik-detik terakhir
Hampir seluruh keterangan pemakaian di kemasan tabir surya menyarankan kita untuk mengaplikasikan produk setidaknya 30 menit sebelum beraktivitas. Bukan tanpa alasan, ini merupakan durasi yang diperlukan bagi kulit untuk dapat menyerap lotion tabir surya sepenuhnya.
Melewatkan bagian-bagian kulit penting
Wajah, leher, dan lengan merupakan bagian tubuh yang paling sering terpapar langsung matahari. Meski demikian, kita acap melupakan bagian “tersembunyi” seperti tengkuk, pundak, bagian belakang telinga, dan sela-sela jari.
Hanya mengenakan tabir surya di luar ruangan pada hari yang panas
Bahkan ketika Anda bekerja di dalam kantor atau berkendara dalam mobil sekalipun, radiasi UV tetap dapat menembus ke dalam ruangan melalui cermin-cermin. Selain itu, Anda tetap harus mengenakan tabir surya bahkan di hari yang mendung dan hujan sebab awan hanya mengurangi agresivitas cahaya UV sekitar 20%.
Tidak memperhitungkan jumlah yang tepat
Tabir surya memang mahal dan boros pemakaian, tapi mengaplikasikan terlalu sedikit tabir surya hanya menghambur-hamburkan uang. Terlebih ketika Anda mengenakan tabir surya spektrum kecil seperti SPF25. Berikut panduan kasar jumlah tabir surya yang perlu Anda kenakan:
Wajah, leher: sekitar setengah sendok teh
Pundak, lengan, punggung: masing-masing satu sendok teh
Kaki: 2 sendok teh
Sekujur tubuh: dua telapak tangan penuh
