Sering Konsumsi Kacang Almond Yuk, Ini 4 Manfaatnya

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Kamis, 03 September 2020 |21:04 WIB

Sering Konsumsi Kacang Almond Yuk, Ini 4 Manfaatnya

Kacang almond (Foto: Times of India)

2. Membantu turunkan berat badan

Makan kacang almond secara rutin dapat meredam asupan karbohidrat Anda. Asupan almond dapat menormalkan metabolisme tubuh yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

3. Membantu turunkan kolesterol

Kacang almond termasuk makanan efektif untuk mengurangi kolesterol buruk dalam tubuh. Bila Anda memiliki keluhan kolesterol tinggi, makanlah almond secara rutin dalam 20-30 hari untuk menurunkan kadar kolesterol.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :