5 Tips Kuatkan Kandungan untuk Cegah Keguguran
KEGUGURAN menjadi salah satu masalah yang kerap dialami ibu hamil. Karena itu sata pertama hamil, para calon ibu harus bisa kuatkan kandungan dengan cara benar.
Tahu enggak, Moms, sekira 15 persen wanita hamil mengalami keguguran dan sebagian besar disebabkan oleh kelainan kromosom. Oleh sebab itu, keguguran bukanlah suatu hal yang bisa dianggap remeh dan Anda harus selalu kuatkan kandungan dengan berbagai cara.
Dilansir Okezone dari Very Well Family, Rabu (26/8/2020), berikut lima hal yang bisa dilakukan untuk kuatkan kandungan yang bisa mencegah keguguran pada ibu hamil. Simak yuk!
1. Rajin mencuci tangan
Sejumlah infeksi dapat menyebabkan keguguran, lahir mati, atau kematian bayi. Cara termudah untuk menghindari tertular infeksi virus atau bakteri ini adalah dengan mempraktikkan kebersihan tangan yang baik dan menjaga jarak secara sosial dari orang yang sakit.
Baca Juga: 5 Pesona Menantu Keluarga Bakrie Vannya Istarinda, Cantikan Mana Sama Nia Ramadhani?
2. Berhenti merokok
Merokok meningkatkan risiko berbagai jenis kanker, penyakit paru-paru, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke. Wanita yang merokok lebih mungkin mengalami kemandulan dan atau mengalami keguguran, bayi lahir mati, persalinan prematur, atau bayi dengan berat rendah.
