5 Kreasi Salad Sehat untuk Makan Malam
DAUN selada sering menjadi bahan utama dalam berbagai jenis salad. Bagi pencinta salad, Anda harus menjajal kreasi salad yang enak dan menyehatkan.
Selada biasanya dipakai sebagai tambahan burger, panini, dan sandwich. Daun selada yang renyah dan segar, juga dapat digunakan untuk membuat salad sehat lainnya.
Selada memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satunya adalah penurunan berat badan dan pengelolaan berat badan. Selain untuk salad sehat, ada banyak cara makan daun selada. Ada yang memakannya mentah-mentah atau bersama dengan saus.
Baca Juga: 5 Pose Gemas Monica Soraya, Crazy Rich yang Punya 6 Bayi
Selada menambah rasa renyah, juicy dan banyak nutrisi lain. Saat memilih salada, Anda harus memilih yang lebih gelap warnanya, karena itu menunjukkan profil nutrisi yang lebih kaya.
Berikut kreasi resep salad sehat yang bisa Anda coba untuk makan malam. Simak artikel selengkapnya, dilansir Okezone dari NDTV Food.
1. Keju yang dibungkus selada
Ini adalah makan siang rendah karbohidrat atau ide makanan ringan. Itu dibuat dengan membungkus campuran keju dan sayuran di daun selada. Makanan ini juga bisa disajikan dengan nasi merah atau bisa dimakan dengan saus.
2. Hazelnut wraps
Hidangan ini kaya protein dan bisa menjadi camilan rendah karbohidrat yang enak untuk para tamu di pesta juga. Campuran ayam dan selada kubis dibungkus dengan daun selada romaine, lalu jadi finger food yang enak dan sehat.
