Di Tengah Pandemi Covid-19, Masyarakat Disarankan Perbanyak Konsumsi Olahan Susu dan Telur
Di tengah pandemi Covid-19 upaya peningkatan imunitas tubuh dilakukan dengan makan makanan bergizi menjadi hal penting. Namun sebenarnya untuk menjaga kesehatan tak hanya dari makanan saja, tapi juga dengan berolahraga.
Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Cabang Kabupaten Bekasi dr Mulyana Syarip Panija mengatakan, untuk menjaga kesehatan dilakukan dengan olahraga, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, dan menjaga higienitas tubuh. Ini perlu dilakukan setiap hari untuk memastikan tubuh selalu membangun sistem imunitas yang akan membantu melawan virus Covid-19.
dr Mulyana mengungkapkan, pada masa pandemi Covid-19 ini, menjaga gizi yang seimbang sangat penting. Pihaknya juga mengimbau kepada masyarakat untuk olahraga 15 menit setiap hari.
“Kami juga menyarankan untuk memperbanyak konsumsi olahan susu serta telur,” kata Mulyana.
