Tahukah Kamu, Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan Mata Lho!

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Minggu, 21 Juni 2020 |03:14 WIB

Tahukah Kamu, Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan Mata Lho!

Tomat (Foto: Healthline)

3. Melancarkan aliran darah

Penelitian menunjukkan, makan satu tomat dapat menyediakan sekira 40% kebutuhan vitamin C harian. Tomat juga mengandung vitamin A, potassium, dan zat besi yang penting untuk menjaga kesehatan darah normal.

Selain itu vitamin K dalam tomat juga mengendalikan perdarahan dan pembekuan darah. Paling penting, orang yang makan tomat membantu melancarkan sirkulasi darah.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :