Tahukah Kamu, Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan Mata Lho!

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Minggu, 21 Juni 2020 |03:14 WIB

Tahukah Kamu, Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan Mata Lho!

Tomat (Foto: Healthline)

3. Melancarkan aliran darah

Penelitian menunjukkan, makan satu tomat dapat menyediakan sekira 40% kebutuhan vitamin C harian. Tomat juga mengandung vitamin A, potassium, dan zat besi yang penting untuk menjaga kesehatan darah normal.

Selain itu vitamin K dalam tomat juga mengendalikan perdarahan dan pembekuan darah. Paling penting, orang yang makan tomat membantu melancarkan sirkulasi darah.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :