Tahukah Kamu, Tomat Ternyata Baik untuk Kesehatan Mata Lho!
Tomat (Foto: Healthline)
A
A
A
Menurut penelitian, tomat mengandung tinggi antioksidan berupa lycopene. Fungsinya sangat efektif dalam menurunkan risiko kanker, terutama kanker paru-paru, kanker perut dan kanker usus. Makanya perbanyak makan tomat ya!
2. Meningkatkan kesehatan mata
Tomat selalu dikenal sebagai sumber vitamin C karena rasanya yang asam. Ternyata tomat juga mengandung vitamin A. Kandungan vitamin A yang hadir dalam tomat membantu memperbaiki penglihatan atau meningkatkan kesehatan mata. Dalam jangka panjang, Anda juga bisa mencegah kebutaan dan degenerasi makula di waktu mendatang.
Baca juga: Ternyata Virus Corona di Indonesia Miliki Perbedaan dengan yang di Wuhan
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement