Kenali Penyebab Mudah Berkeringat di Malam Hari dan Pengobatannya
Selain itu, beberapa perubahan gaya hidup juga memiliki peranan penting untuk mengatasi keringat berlebih, seperti:
• Sering mengganti kaus kaki dan usahakan untuk menjaga kaki agar tetap kering
• Pilih pakaian yang sesuai dengan aktivitas anda
• Cobalah teknik relaksasi yang bisa mengurangi keringat terkait stres
Dalam kebanyakan kasus, keringat berlebihan tidak berbahaya. Jika kondisi keringat berlebih menambah kekhawatiran dan sudah mulai mempengaruhi aktvitas Anda, sebaiknya periksa dokter untuk tes kesehatan. Demikian seperti dilansir dari healthline.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
