Buah bit merupakan salah satu jenis buah-buahan yang kaya akan menfaat. Salah satunya mengandung antioksidan tinggi, mencegah hipertensi dan baik dikonsumsi untuk Anda yang memiliki gejala penyakit diabetes.
Karena, nutrisi yang terkandung dalam buah bit dapat membantu menurunkan gula darah. Untuk itu, buah bit bisa dibilang salah satu makanan 'sahabat' penderita diabetes.
Nah, jika Anda ingin mengolah buah bit menjadi makanan yang mudah dibuat, lezat dan kaya akan manfaat, ada baiknya mencoba resep satu ini. Penasaran? Simak ulasannya berikut ini yang dikutip dari Timesofindia :
Bahan-bahan
- 200 gram bit