Usia di Bawah 45 Tahun Diizinkan Kembali Kerja, Waspadai 5 Penyakit Ini
3. Diabetes
Orang pada usia 40-an berpotensi untuk terkena diabetes. Diabetes adalah penyakit seumur hidup yang disebabkan karena pancreas tidak memproduksi cukup insulin. Diabetes tipe dua adalah penyakit yang paling sering dialami oleh masyarakat dunia. Diperkirakan satu dari 10 orang dengan usia 40-an menderita diabetes.
Penyakit ini bisa dicegah dengan gaya hidup sehat dengan meningkatkan jumlah serat dan mengurangi asupan gula dan lemak, cegah obesitas dengan mengurangi asupan kalori dan aktif secara fisik, terakhir adalah rutin berolahraga.
4. Stroke
Stroke terjadi ketika suplai darah ke bagian otak manusia terputus. Tanpa darah sel-sel otak dapat rusak bahkan mungkin mati. Stroke juga berpotensi membuat seseorang menjadi cacat. Seseorang bisa mengetahui gejala awal stroke dengan memperhatikan beberapa gejala yang ditimbulkan pada tubuh.
Biasanya orang yang mengalami stroke akan mengalami perubahan bentuk wajah bisa berupa mulut atau mata yang terlihat terkulai. Bisa juga mengalami kelemahan pada salah satu bagiannya, berasa kesulitan berbicara, bisa menjadi kacau atau sama sekali tidak jelas (pelo).
5. Gangguan ginjal akut
Penyakit ini biasanya disebabkan oleh kondisi medis lain yang berdampak pada ginjal. Beberapa di antaranya adalah infeksi ginjal, tekanan darah tinggi, diabetes dan radang ginjal. Sayangnya gejala pada tahap awal penyakit ini cukup jarang terjadi. Cara untuk mengetahuinya dengan melakukan tes darah atau urin.
Penyakit ini akan menimbulkan gejala bagi penderitanya apabila kondisinya semakin memburuk. Beberapa gejala yang mungkin dialami oleh orang yang mengalami gangguan ginjal adalah sesak napas, rasa sakit yang tak tertahan, darah pada urine, pergelangan kaki dan tangan yang tampak bengkak, dan kelelahan.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
