Heboh Penampilan Adele Jadi Kurus, Diet Ekstrem?
Publik dibuat terheran-heran dengan perubahan tampilan Penyanyi Adele sekarang. Di momen ulang tahun, Adele membagikan foto OOTD dan memperlihatkan dengan jelas tubuh kurusnya.
Kita tahu bersama, Adele terkenal dengan tubuhnya yang gemuk dan suaranya yang luar biasa. Namun, sekarang Adele benar-benar seperti orang baru di usianya yang ke-32 tahun.
Lantas, apa rahasia Adele bertubuh kurus yang katanya turun hingga 45 kg?
Menurut laporan Mirror, sebelum bertubuh kurus, Adele sangat suka makanan manis seperti Jammie Dodgers, kue Tesco Chocolate Indulgence, dan rutin meminum PG Tips dengan takaran dua sendok gula.
Namun, beberapa tahun belakangan, Adele mengubah kebiasaan buruk tersebut. Ia menjalani diet ketat dan tentunya diimbangi dengan berolahraga. Hasilnya bisa Anda lihat sendiri sekarang.
Lalu, diet apa yang dijalani Adele? Beberapa pakar menduga Adele menjalani diet Sirtfood. Diet ini mengharuskan Anda mengonsumsi makanan nabati seperti stroberi, blueberry, apel, jeruk, kenari, peterseli, kangkung, kacang kedelai, kunyit, dan cokelat hitam.
