“Cuci tangan yang baik itu harus dengan sabun dan air mengalir yang bersih. Semua bagian tangan juga harus dibersihkan menggunakan sabun, termasuk sela-sela jari,” katanya.
Tapi, walau terlihat mudah, mencuci tangan dengan cairan antiseptik ternyata juga ada aturannya. Dokter Mulia menyebut, mencuci tangan harus dilakukan dalam 6 langkah, meliputi sela-sela jari dan kuku.
"Pakai cairan antiseptik paling banyak digunakan hanya 5 kali. Sebab kalau sudah lebih dari 5 kali kuman tetap menempel di tangan walaupun tidak aktif. Jadi harus segera ketemu air mengalir dan sabun untuk membuangnya,” kata dr Mulia.
Nah, 6 langkah mencuci tangan yakni:
1. Basahi tangan, gosok sabun pada telapak tangan, kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian