Jangan Sembarangan Berjemur, Cek UV Indeks yang Aman bagi Tubuh

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Senin, 13 April 2020 |09:03 WIB

Jangan Sembarangan Berjemur, Cek UV Indeks yang Aman bagi Tubuh

Ilustrasi (Foto : Medicalnewstoday)

UV Indeks dibagi menjadi 11 tingkatan yang bisa dilihat dari perubahan warna. United Stated Environmental Protection Agency (EPA) menjelaskan lima indikator UV Indeks.

UV Indeks 1-2 (Low), ditandai dengan warna hijau: Tidak diperlukan perlindungan. Seseorang bisa tetap aman di luar rumah dan mendapatkan sinar matahari minimal.

UV Indeks 3-5 (Moderate), ditandai dengan warna kuning: Diperlukan perlindungan. Cari tempat teduh di pagi hari hingga sore hari.

UV Indeks 6-7 (High), ditandai dengan warna oranye: Saat berada di luar, sebaiknya aplikasikan tabir surya pada kulit yang terbuka. Selain itu kenakan pakaian pelindung, topi bertepi lebar, dan kacamata hitam.

UV Indeks