3. Perbanyak makan protein
Jika tubuh kekurangan protein maka ini bisa berpengaruh pada penipisan rambut. Oleh karena itu makanlah makanan yang penuh protein. Selain itu perbanyak makan zat besi juga mampu mencegah penipisan rambut. Mulailah rajin mengonsumsi yogurt, ikan, kacang, keju, sayur, dan makanan lainnya yang mengandung vitamin dan mineral.
4. Pakai gaya rambut yang tepat
Supaya rambutmu tak terlihat begitu tipis, carilah gaya rambut yang tepat. Gaya rambut yang direkomendasikan yakni tidak terlalu panjang atau pendek. Selain itu, ada baiknya untuk mengekspos bagian atas rambut, untuk memberi efek tebal ya.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.