4. Lada hitam
Lada hitam dikenal memiliki sifat antibakteri, sehingga tak hanya menambah rasa hangat dan pedas, tetapi juga mengeluarkan dahak dan mengatasi masalah hidung tersumbat. Karena itu, taburi lada hitam pada sup panas untuk menyingkirkan batuk dan flu.
5. Bawang putih
Batuk membandel dan flu menyebalkan dapat diobati dengan mengunyah satu siung bawang putih. Rempah-rempah ini mengandung allicun, yaitu senyawan anti-bakteri yang membantu mengobati batuk dan flu secara alami. (DRM)
(Abu Sahma Pane)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.