Ini 5 Bahan Rumahan untuk Mengobati Tumit Pecah-Pecah
Tumit pecah-pecah adalah masalah kaki yang umum terjadi dan lebih sering dialami oleh perempuan daripada laki-laki. Bukan hanya terlihat tidak bagus, tumit yang pecah-pecah juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berjalan.
Retakan pada tumit pecah-pecah yang cukup dalam menyebabkan rasa sakit dan bahkan mengalami pendarahan. Faktor pemicunya mungkin karena alas kaki, udara kering, kurang menjaga kebersihan kaki, atau pola makan yang tidak sehat.
Kamu mungkin menemukan banyak produk komersial untuk mengobati kondisi itu. Namun, daripada membeli krim yang mahal, kamu bisa dengan mudah mengatasi masalah tersebut secara alami dengan bahan-bahan yang tersedia di dapur.
Dilansir dari Health Site, Kamis (23/1/2020), berikut 5 obat terbaik dari bahan-bahan rumahan untuk menyembuhkan tumitmu yang pecah-pecah.
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa sering digunakan untuk perawatan kulit kering, eksem, dan psoriasis. Menggunakan minyak kelapa dapat mempertahankan kelembapan kulit. Minyak kelapa juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat menyembuhkan tumit pecah-pecah akibat infeksi.
2. Masker pisang dan alpukat
Asam oleat dalam alpukat dan kalium dalam pisang menjadikan kombinasi ini obat alami yang bagus untuk kulit kering. Campur pisang yang sudah ditumbuk dan alpukat untuk membuat krim pasta. Oleskan campuran kedua buah tersebut ke seluruh kaki Anda dan bilas setelah 20 menit dengan air hangat. Gunakan masker kaki ini secara teratur untuk kaki halus dan lembut.
3. Madu
Madu memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Menggunakan madu untuk menggosok kaki atau mengaplikasikannya sebagai masker kaki semalaman dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka, serta melembabkan kulit.
4. Ekstrak Lemon
Asam dalam lemon memiliki sifat antibakteri, yang juga dapat melembutkan tumit Anda. Peras lemon ke dalam satu liter air hangat. Rendam kaki Anda dalam larutan itu selama 10-15 menit. Kemudian, gosok dengan batu apung, keringkan, dan gunakan pelembab (minyak alami).
5. Minyak zaitun
Mengoleskan minyak zaitun juga dapat membantu melembabkan tumit Anda. Sebelum Anda tidur dan setelah Anda membersihkan kaki, pijatlah kaki Anda dengan minyak zaitun, biarkan semalaman. Anda bisa mengenakan sepasang kaus kaki, yang akan membantu minyak menembus kulit.
(Dyah Ratna Meta Novia)
