Awas, Terus Terjebak Abusive Relationship Pengaruhi Kesehatan Mental!

Tiara Syifa , Jurnalis-Minggu, 29 Desember 2019 |13:03 WIB

Awas, Terus Terjebak <i>Abusive Relationship</i> Pengaruhi Kesehatan Mental!

Ilustrasi (Foto : Shutterstock)

Ia memang mengalami PTSD dan hal tersebut sudah seperti bagian dari hidupnya. Namun, ia memilih untuk mengatasinya dan tidak membuat hidupnya hancur.

Jika Anda memiliki abusive relationship, meninggalkan pasangan merupakan satu langkah awal yang dapat menyelamatkan kesehatan mental Anda. Penyembuhan trauma yang Anda alami bukanlah sebuah proses linear.

pasangan bertengkar

Namun, jika Anda sudah dinyatakan menderita PTSD, cobalah untuk sabar, baik hati, dan lembut terhadap diri sendiri. Temukanlah kekuatan dan keberanian dalam menghadapi PTSD.

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.