Awas, Terus Terjebak Abusive Relationship Pengaruhi Kesehatan Mental!
Sebuah abusive relationship atau hubungan yang disertai kekerasan, baik fisik maupun mental, tentunya dapat memengaruhi kesehatan mental, baik Anda maupun pasangan. Jika terus melanjutkan hubungan tersebut, kemungkinan Anda atau pasangan akan mengalami trauma, mulai dari yang ringan hingga berat.
Trauma yang disebabkan abusive relationship bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, terlebih jika yang Anda alami adalah PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) atau gangguan stres pascatrauma.
PTSD merupakan gangguan kesehatan mental yang terjadi akibat menyaksikan atau mengalami kejadian traumatis yang mengejutkan, menakutkan, atau berbahaya. Penderita PTSD akan mengalami gajala yang berlangsung dengan lama.
Laman Yourtango memberi contoh kasus seorang wanita yang mengalami PTSD karena abusive relationship dengan mantannya. Menghindar dari abusive relationship rupanya tidak menyelesaikan segalanya. Sang mantan mencoba untuk menguntit ke mana pun ia pergi. Hal tersebut membuat psikisnya terganggu dan mengalami berbagai kesulitan emosi.
PTSD yang ia alami membuat bangun dan tidurnya menjadi mimpi buruk. Saat tertidur, ia akan terganggu oleh pikirannya yang membawanya kembali ke ingatan masa lalu dan membuatnya tetap terjaga di malam hari.
