MENDEKATI pukul 3 sore, Anda akan mulai menginginkan kue atau makanan ringan untuk disantap, itu merupakan kinerja dari hormon ghrelin yang membuat Anda merasa kelaparan. Zat kimia ini diproduksi oleh lambung, dan kadarnya akan meningkat ketika Anda melakukan aktivitas tanpa memakan apa pun.
Karena itulah ghrelin dikenal juga sebagai "hormon lapar". Penelitian terbaru tentang efek dramatis ghrelin pada sel-sel otak menunjukkan bahwa efek kelaparan bisa bikin seseorang jadi lebih cerdas. Karena pada kenyataannya, hormon ini mungkin menjadi bagian penting dalam perawatan di masa depan untuk penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.
Para peneliti mulai memperhatikan efek ghrelin pada kekuatan otak sejak tahun 2006 ketika sebuah penelitian yang diterbitkan di Nature Neuroscience menunjukkan bahwa tikus yang disuntik dengan ghrelin tambahan meningkatkan kinerja pada memori mereka dan tes pembelajaran sebanyak 40 persen.
Tetapi bukan hanya itu saja, ghrelin mungkin lebih penting daripada hanya meningkatkan kekuatan otak normal. Penelitian lain menemukan bahwa hormon tersebut sebenarnya bisa mencegah sel-sel otak mati.