Lebih lanjut Cantika mengatakan bahwa zumba bisa menjadi pilihan yang tepat bagi kaum hawa. Apalagi bagi wanita yang menginginkan tubuh tetap langsing dan stamina yang bugar.
“Zumba adalah kardio workout jadi memang lebih baik untuk membakar kalori dan memperkuat kerja jantung serta melatih stamina sehingga tidak gampang sakit dan lelah. Untuk orang yang mau ngurusin badan juga bagus sekali melakukan zumba,” lanjutnya.