Miliki Body Goals, Ini Rahasia Hidup Sehat ala Cantika Felder

Leonardus Selwyn Kangsaputra , Jurnalis-Minggu, 01 Desember 2019 |16:32 WIB

Miliki Body Goals, Ini Rahasia Hidup Sehat ala Cantika Felder

Body Goals Cantika Felder (Foto: Instagram)

Lebih lanjut, Cantika mengatakan tidak mudah bagi seseorang untuk membiasakan diri hidup sehat. Dibutuhkan niat dan tekad yang kuat untuk melakukannya. Ia pun menceritakan pengalamannya yang pernah merasa berat saat membiasakan dirinya berolahraga. Namun lama-kelamaan kebiasaan berolahraga berubah menjadi bagian dari hidupnya.

“Dari kecil sudah hidup sehat karena dari kecil ibu juga gemar berolahraga, dari yang awalnya terpaksa hingga kini olahraga telah menjadi bagian hidup. Saya suka zumba karena emang hobi menari, dan dance fitness. Karena dasarnya zumba itu adalah perpaduan dari gerakan-gerakan latin jadi sambil kita menari itu gak sadar telah bergerak sehingga sangat menyenangkan,” tuntasnya.

(Dinno Baskoro)