2 Rekomendasi Resep Sarapan Sehat agar si Kecil Tak Obesitas

Dimas Andhika Fikri , Jurnalis-Rabu, 17 Juli 2019 |08:41 WIB

2 Rekomendasi Resep Sarapan Sehat agar si Kecil Tak Obesitas

Rekomendasi sarapan sehat untuk si kecil (Foto : Dimas/Okezone)

Morning Greens

Bahan:

1 buah apel hijau

1/4 buah nanas ukuran sedang

3 bgl bok choi

1 buah timun

1/2 cm jahe

1/2 buah jeruk nipis, ambil sarinya

8 lembar daunt mint

500 ml air

80 ml masu

4 sdm yogurt tawar

es baru

Garnish:

Irisan apel hijau

daun mint

1 buah stroberi

4 iris jeruk nipis

Cara Membuat:

- Campur semua bahan smoothie lalu haluskan dengan high speed blender, masukkan es batu agar dingin;

- Tuang dalam gelas lalu berikan garnish.

Morning Green

(Helmi Ade Saputra)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.