Bolehkah Konsumsi Steak Setiap Hari? Ini Penjelasannya
Ilustrasi (Foto: Japana)
A
A
A
Apalagi melihat perilaku hidup sehat yang mulai digandrungi kaum urban saat ini. Banyak di antara mereka yang hanya mengonsumsi daging saja untuk mendapatkan asupan protein, tanpa menyantap hidangan mengandung karbohidrat seperti nasi dan lain sebagainya.
"Intinya buat yang rajin berolahraga bisa lebih banyak mengonsumsi steak atau olahan daging lainnya. Nah, kalau untuk anak-anak, disarankan saat mereka sudah berusia 7 tahun dengan tingkat kematangan well done," pungkas Chef Wiku.
(Utami Evi Riyani)
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement