Gula Darah Merosot, Ini Pertolongan Pertama yang Harus Dilakukan
Pilihan cara mengatasi gula darah rendah lainnya bisa dibantu dengan minum tablet glukosa sesuai aturan yang tertera. Satu tablet glukosa biasanya mengandung sekitar 15-20 gram karbohidrat.
Kemudian, tunggu sampai sekitar 15 menit setelah makan dan minum lalu lanjutkan dengan memeriksa kembali kadar gula darah tubuh Anda. Jika kadar gula darah telah menunjukkan angka di atas 70 g/dL, Anda boleh hentikan konsumsi makanan dan minuman tersebut.
Tapi, bila kadar gula darah masih terbilang rendah, coba ulangi makan makanan kaya karbohidrat dan glukosa sampai gula darah telah naik dan cukup stabil.
Jika kadar gula di bawah 70 g/dL dan Anda mengalami penurunan kesadaran, sebaiknya Anda dibawa segera menuju fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan penanganan segera berupa glukosa melalui intravena.
Pastikan Anda rutin memeriksakan kondisi kesehatan Anda dengan dokter, sehingga mendapatkan penanganan yang lebih spesifik terkait cara mengatasi gula darah rendah atau hipoglikemia.
(Martin Bagya Kertiyasa)
