Suka Kulineran, Ternyata Ini Makanan Favorit Meghan Markle!
BANGSAWAN wanita dari Sussex ini menyebut dirinya sebagai “pencinta makanan”, dan sering membagikan resep-resep dan review makanan di blognya The Tig. Walaupun terkadang dia sangat mementingkan manfaat dari makanan yang sehat dan diet yang seimbang, Meghan tidak menyangkal dirinya kalau dia juga suka sesekali menyantap makanan yang memanjakan. Kita intip yuk apa saja sih yang disantap di keseharian dari istri pangeran Harry ini.
Meghan tidak akan pernah melewati sarapan
Meghan selalu memulai harinya dengan sarapan yang bernutrisi. Pilihannya makanannya adalah potongan gandum yang disajikan dengan pisang atau buah diatasnya dengan madu manuka dan serbuk sari, bersama dengan secangkir air panas dan lemon. Atau pilihan lain, dia menyantap omelette dengan keju, rempah segar dan roti bakar.
BACA JUGA : Nasi Goreng Tiwul Wonosalam, Bagaimana Rasanya?
Makan siang bersama
Mantan bintang Suits ini pernah berkata: “Saya selalu ingin makan siang bersama orang-orang, jadi kita bisa berbagi kentang goreng.” Wanita berumur 36 tahun itu mengatakan kalau ia merasa sangat lapar ketika jam makan siang, jadi lebih sering menyantap makanan berat, diikuti dengan makanan ringan saat makan malam. Beberapa menu makan siang favoritnya adalah sashimi atau salad.
Meghan sangat sadar akan kesehatan dan biasanya mencoba diet bebas gula dan vegan selama seminggu, setelah menyadari adanya perubahan pada kulitnya dan energinya. “Aku mencoba untuk menyantap makanan vegan selama seminggu dan memiliki sedikit lebih banyak fleksibilitas dengan apa yang saya lakukan di akhir pekan,” katanya kepada Best Health di tahun 2015. “Tetapi di saat yang sama, keseimbangan adalah yang utama. Saya berolahraga dengan cara saya, saya tidak ingin merasa paksaan dalam diri saya karena menurut saya ini bukan diet tapi gaya hidup dalam makan.”
Mantan aktris ini menyukai jus hijau
Meghan berusaha untuk menjauhi kafein di sore hari, dan lebih memilih jus hijau untuk meningkatkan energy. Dia menjelaskan: “Jam 4 sore terkadang membuat saya ingin meminum kopi. Tapi jika saya mencampur beberapa apel, kubis, bayam, lemon, jahe di Vitamixku di pagi hari dan membawanya untuk kerja, maka saya akan lebih menikmatinya daripada segelas espreso." tuturnya.
Meghan gemar memasak dan menghibur
Menu makan malam di hari Minggu adalah salah makanan favorit Meghan, dan dia suka memasak banyak makanan untuk orang terdekat dan kesayangan. “Saya penggemar makan malam di hari minggu. Menyantap tagin domba, daging panggang atau sup yang lezat, suasana berkumpul dengan teman dan keluarga membuat saya sangat senang,” Ujarnya.
Dia menyukai segelas wine
Walaupun dia bukam peminum sejati, Meghan beberapa kali menikmati segelas anggur. Justru, anggur Italia bernama Tignanello menjadi inspirasi dibalik nama blog, The Tig, yang sudah ditutup tahun 2017. Meghan sebelumnya menjelaskan di Best Health: “Tentu saja aku akan menikmati segelas anggur karena sangat enak dan aku menyukainya. Lakukan semua yang kamu nikmati dengan alasan. Kenali tubuhmu dan apa yang pantas untukmu dan kamu akan baik-baik saja.”
