Lepas Stres Sekaligus Lemak dengan Olahraga Asal Jepang Ini
Tidak butuh waktu lama baginya untuk merasakan efek pada lengan atasnya, karena otot-ototnya mulai bergetar dengan gerakan itu. Namun, itu membuat bagian bawah tubuhnya ikut bergerak.
Baca Juga: OOTD DJ Butterfly Pamer Perut Buncit, Pakai Celana Gak Sih?
Meskipun paha dan betis Yayoi merasakan sensasi terbakar, tapi dia tetap semangat mengikuti kelas latihan. Dia juga melihat semangat peserta lain yang berusia lanjut.
Perasaan semangat ketika menggenggam pedang kayu hingga teriakan semangat instruktur, akhirnya membuat dia mengikuti kelas regular dan juga merekomendasikan latihan ini ke banyak orang.
(Martin Bagya Kertiyasa)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
