Semakin banyak Anda mencari tahu, makin buruk suasana hati Anda. Jadi berhentilah untuk mencari kabar dia dan jangan pedulikan apapun yang ia lakukan dengan siapapun apalagi hungungannya. Anda tidak akan pernah bisa melupakannya kecuali Anda berhenti kepo tentang dia.

3. Jangan menghubunginya lebih baik hapus kontaknya
Jika Anda menghapus nomornya, Anda tidak akan memiliki opsi untuk mengatakan, 'bagaimana saya dapat menghapusnya dari pikiran saya? Cukup hapus kontak dia dari ponsel Anda. Dan jangan sekali-kali mencoba berteman dengannya. Kamu tidak perlu menjadi teman. Menjaga mantan dalam hidup Anda tidak dengan sendirinya merupakan tanda kedewasaan, mengetahui cara merawat diri sendiri dan kesejahteraan emosional Anda.
Banyak orang berpegang pada gagasan persahabatan dengan mantan sebagai cara untuk menjaga kemungkinan hubungan tetap hidup karena gagasan melepaskan sepenuhnya tampaknya terlalu berlebihan. Sementara, tergantung pada keadaannya, sebuah persahabatan pada akhirnya mungkin terjadi, menjadi teman tidak dapat terjadi dengan cara yang tulus sampai Anda sembuh melalui sebagian besar jika tidak semua rasa sakit, yang membutuhkan waktu.
4. Hapus foto-foto saat bersama dia