Hati-Hati, 5 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Postur Tubuh

Lifia Mawaddah Putri , Jurnalis-Selasa, 18 September 2018 |20:00 WIB

Hati-Hati, 5 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Postur Tubuh

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

2. Kaki tidak rata

Sebaiknya kaki berada pada sudut 90 derajat saat duduk untuk menghindari stres pada tubuh. Pada saat Anda sedang duduk, pastikan untuk sesekali memeriksa apakah posisi kaki Anda sudah benar atau belum.

3. Kursi yang salah

Gunakan kursi yang tepat dan baik bagi postur tubuh Anda. Jika Anda duduk di kursi yang kurang mendukung agar postur tubuh Anda benar, hal tersebut juga akan berpengaruh bagi tubuh.

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :