7 Cara Cepat Atasi Masalah Bau Kaki
SOAL bau kaki memang sangatlah mengganggu. Masalah bau yang dikeluarkan oleh kaki menjadi pertanda bahwa banyak bakteri yang tumbuh dan berkembang di area kaki Anda. Bau pada kaki juga dapat mengganggu keseluruhan penampilan. Ternyata, 2 hingga 3 juta titik kelenjar keringat yang ada di seluruh area tubuh, setengah dari titik kelenjar keringat tersebut berada di bagian kaki.
Selain itu, bau pada kaki membuat diri risih dan malu karena akan membuat sepatu Anda menjadi bau juga. Tapi jangan khawatir karena Okezone melansir dari Reader’s Digest, 7 cara ini ampuh untuk menghilangkan bau tak sedap di area kaki. Bahan-bahannya juga mudah di cari kok.
BACA JUGA:
Lucu! Atlet Iraq Ini Mahir Bahasa Indonesia dan Nyanyi Indonesia Raya
Teh hitam
Asam tanat dalam teh hitam yang kuat membunuh bakteri penyebab bau dan menutup pori-pori, dan membantu mengurangi keringat pada kaki. Rebus dua kantung teh dalam setengah liter air selama 15 menit. Keluarkan kantong teh lalu diamkan agar dingin. Setelah itu, rendam kaki Anda selama 15-30 menit. Ulangi setiap hari sampai bau hilang.
Coba salep antibiotik
Sebenarnya, Keringat itu tidak berbau. Saat berinteraksi dengan bakteri lah yang menyebabkan bau. Jadi bagaimana cara Anda membunuh bakteri? Sebelum tidur, oles tipis kaki dan kuku dengan salep antibakteri seperti Neosporin. Kenakan kaus kaki dan istirahatlah. Di pagi hari, bakteri akan hilang, dan masalah bau kaki Anda teratasi.
Perbanyak makanan mengandung zinc
Beberapa ahli menyarankan bahwa menambahkan zinc ke dalam diet Anda dapat membantu menghilangkan bau kaki. Sumber-sumber makanan terbaik untuk mineral ini adalah dagung sapi, bayam, kacang-kacangan, oatmeal dan termasuk makanan laut. Sarapan dengan sereal dan tambahan jamur, almond, dan kacang mete. Sumber seng lain yang bagus adalah dark chocolate. Dark chocolate juga baik untuk hati.
Netralkan bau dengan cuka apel
Rendam kaki dalam larutan sekitar 78 ml cuka sari apel ke baskom penuh dengan air hangat atau dingin. Lalu rendam kaki Anda ke dalam baskom tersebut. Asam dalam cuka akan menetralkan bau dan membantu membunuh bakteri.
Tepung jagung
Tepung jagung atau tepung maizena dapat menyerap keringat dan membuat kaki Anda terasa segar. Sekali atau dua kali sehari, taburkan tepung jagung di kaki Anda sebelum memakai kaus kaki. Anda juga dapat mencoba membersihkan kaki dan sepatu dengan soda kue, yang diketahui dapat membunuh bakteri dan jamur.
BACA JUGA:
Bunga Ini Langsung Mekar ketika Azan Dikumandangkan, Videonya Viral!
Buat scrub mint
Lulur ini akan membuat kaki Anda berbau luar biasa dan terasa seperti baru. Peppermint mendinginkan dan menghilangkan bau kulit, sementara gula menghalau sel-sel kulit mati. Untuk membuat ini cukup mudah, campurkan 1 sendok makan oatmeal, 1 sendok makan tepung jagung, 1 sendok makan gula, dan 2 sendok teh paprika kering dalam mangkuk. Tambahkan 1 sendok makan yogurt alami, jus lemon, dan 5 tetes minyak esensial peppermint. Campurkan untuk membentuk pasta kasar. Pijat campuran ke kaki Anda.
(Dinno Baskoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
