Tak Cuma Dehidrasi, Kurang Minum Air Putih Dapat Pengaruhi Kesehatan Otak

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 23 Agustus 2018 |06:36 WIB

Tak Cuma Dehidrasi, Kurang Minum Air Putih Dapat Pengaruhi Kesehatan Otak

Ilustrasi minum (Foto: Healthproblog)

KURANG minum sebabkan Anda mengalami dehidrasi. Tapi sayang, dampaknya bisa menurunkan fungsi otak Anda saat beraktivitas.

Berdasarkan penelitian, dehidrasi mengubah bentuk dan aktivitas otak manusia. Bahkan, dampaknya bisa mengendurkan fungsi otak.

Sebuah studi Institut Teknologi Georgia menunjukkan bahwa ketika dehidrasi menyerang, bagian dari otak dapat membengkak. Akibatnya, sinyal saraf dapat meningkat dan terasa penuh.

Menengok Selebrasi Perayaan Idul Adha Unik di 7 Negara, Tak Kalah Meriah dari Indonesia!

Para peneliti juga menemukan bahwa saat dehidrasi, otak akan mengalami penurunan fungsi yang bisa memicu perasaan cemas hingga stres. Dampak ini sering dialami oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari.