Waspada Anak Anda Stunting, Kenali Gejalanya Sebelum Terlambat!
Baca Juga: Mencicipi Memek , Kudapan Khas Simeulue yang Unik dan Melegenda
Di samping itu, pemenuhan nutrisi anak juga harus semakin ditingkatkan. Dalam pemberian menu MPASI harus disesuaikan dengan perkembangan otak anak, berupa sumber protein hewani, karbohidrat dan lemak.
"Anak umurnya sudah tambah besar tentu mereka tidak cukup dapat ASI saja. Makanan seperti orang dewasa itu penting, samakan makan anak dengan keluarga," terangnya.
Ditambahkan Dr Damayanti, selain anak dapat nutrisi cukup, terlebih jam tidurnya juga harus teratur. Saat malam biarkan mereka tidur nyenyak mulai pukul 20.00, lalu pada pukul 23.00-02.00 itu anak mendapatkan hormon pertumbuhan yang baik. "Ini juga penting diingat, jam tidur anak akan mempengaruhi tumbuh kembang anak. Jangan diabaikan," tutupnya.
(Martin Bagya Kertiyasa)
