DIET sehat adalah bagian penting dari kehidupan seks yang hebat. Ketika berbicara kehidupan seks, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa makanan memainkan peran penting dalam memengaruhi libido.
Beberapa makanan yang Anda konsumsi dapat membuat nuansa romantis sebelum bercinta menjadi tidak menyenangkan. Bisa menurunkan mood sampai membunuh libido Anda.
Jika Anda ingin tahu bagaimana memiliki kehidupan seks yang jauh lebih hebat dalam hubungan, cara mudah untuk memulainya adalah dengan menghindari makanan-makanan yang dapat membunuh libido Anda seperti berikut:
1. Brokoli, kale dan kubis
Brokoli, kale dan kubis kaya phytochemical sehat dan vitamin yang mengurangi risiko kanker, tetapi menyebabkan kembung dan mengandung gas. Hal ini karena ketiganya mengandung raffinose, gula yang mendorong pengembangan gas selama proses pencernaan. Karena itu, jangan mengosumsi makanan ini ketika hendak berhubungan seks karena bisa menggangu gairah bercinta.