Selain Bunuh Diri, Ini 4 Dampak dari Kurang Tidur

Tiara Putri , Jurnalis-Minggu, 10 Juni 2018 |02:33 WIB

Selain Bunuh Diri, Ini 4 Dampak dari Kurang Tidur

Ilustrasi Tidur. (Foto: Shutterstock)

2. Jantung menjadi lebih tua

Sebuah studi terpisah yang dilakukan oleh peneliti CDC dan Emory University yang dipresentasikan dalam forum SLEEP 2018 menyatakan usia jantung dapat bertambah tua pada orang dewasa yang tidur kurang dari tujuh jam. Usia jantung didefinisikan sebagai perkiraan usia sistem kardiovaskular berdasarkan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan jantung. Kondisi itu tentunya berpengaruh terhadap kinerja dan fungsi jantung.

3. Risiko kematian dini

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :