Ternyata Kunyit Bisa Pertajam Daya Ingat Anda
KUNYIT sering digunakan dalam campuran kari, gulai dan makanan lainnya. Selain itu, terkenal akan warnanya yang dapat membuat noda di mana pun. Rempah-rempah ini mempunyai warna yang kuat dari kurkumin. Ternyata, tak hanya menambahkan warna pada makanan tapi bisa membuat mood kita lebih berwarna alias ceria.
Melansir daily meal, Jakarta, Kamis (10/5/2018), kandungan kurkumin pada kunyit ternyata dapat mengangkat mood Anda dan meningkatkan daya ingat Anda. Kunyit telah ada di radar kita sebelumnya, dikabarkan memiliki manfaat ajaib seperti menyembuhkan kanker, mencegah peradangan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sekarang, kita dapat menambahkan dua lagi ke daftar tersebut.
Baca juga: Tips Lebih Dekat dengan Anak Anda, yang Ketiga Simpel Banget!
Penelitian ini diikuti sekelompok orang dewasa selama 18 bulan, memantau kemampuan kognitif dan emosi mereka. Mereka yang mengonsumsi suplemen kurkumin setiap hari melaporkan mood yang lebih baik dan memori yang lebih baik.
