Menjaga kulit lebih sehat
Normalnya, kulit Anda mengandung banyak air. Sebagai perlindungan, seseorang disarankan untuk minum air putih. Dengan cara ini Anda bisa mengatasi kulit keriput dini, menghidrasi kulit, dan mencegah kulit mengeluarkan keringat berlebihan. Minum air juga dikatakan sebagai pelembab alami yang harus didapatkan setiap orang.
Membuang racun di ginjal
Ginjal jadi sumber organ tubuh yang penuh dengan ginjal. Karenanya setiap hari butuh dibersihkan dari banyak jenis limbah dan racun. Sehingga, dengan minum banyak air putih, ginjal lebih sehat dan mencegah penyakit kronis, serta melancarkan buang air kecil.
(Helmi Ade Saputra)