Bila seseorang mengonsumsi jumlah tinggi kafein selama hamil muda dapat meningkatkan keguguran. Karenanya, batasi minum kopi agar tidak terjadi hal tersebut. Dalam sehari, Anda diperbolehkan minum secangkir kopi hitam yang fresh.
Hati hewan
Jangan makan hati hewan selama hamil. Hati itu mengandung tinggi vitamin A yang menyebabkan bayi cacat saat lahir Moms. Selain hati, Anda juga harus menghindari jeroan supaya tidak memicu kolestero.
Pepaya
Anda juga harus menghindari makan pepaya saat hamil muda. Karena berdasarkan peneliti, makan pepaya dapat menyebabkan keguguran. Ini sangat berbahaya bagi Anda, apalagi dalam kondisi kandungan lemah.
(Helmi Ade Saputra)