Mengintip Pola Makan Sehat 4 Artis Seksi, dari Kim Kardashian hingga Christina Aguilera
Drew Barrymore
Selain ahli dalam berakting, Drew Barrymore ternyata sangat ahli dalam berkebun. Ia bahkan mengolah makanan dari hasil kebunnya sendiri. Drew menanam wortel, tomat, paprika, bit, dan sayuran hijau lainnya di halaman belakang rumahnya.
(Baca Juga: Intip Yuk Rahasia Cantik Alami Drew Barrymore)
Menurut Derocha, menanam bahan makanan sendiri secara tidak langsung dapat memberikan inspirasi dalam menyiapkan makanan rumahan. “Hal ini juga memberikan Anda lebih banyak pilihan produk organic dibandingkan harus membeli bahan makanan dari supermarket. Anda juga dapat mempersiapkan metode yang lebih sehat ketika hendak mengolahnya,” jelasnya.
(Baca Juga: Kylie Jenner Berdandan bak Christina Aguilera)
Kim Kardashian
Sudah menjadi rahasia umum bahwa Kim Kardashian termasuk salah satu artis Hollywood yang menggunakan IV (infus) untuk menjaga agar kulit dan tubuh tetap terhidrasi. Hal ini sering dilakukannya, sesaat sebelum menghadiri acara red carpet.
Mungkin akan terdengar sedikit ekstrem jika harus menerapkan cara tersebut. Namun ternyata, Kim telah menemukan cara ampuh untuk mengakalinya yaitu dengan meminum air yang banyak, yang juga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama.
“Dengan meminum banyak air antara 12 sampai 16 ons saya, Anda dapat merangsang rasa kenyang dan menghindari asupan kalori yang berlebih,” tukas Salter.
(Muhammad Saifullah )
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
