Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Sarapan Sehat! Makan Pasta Gandum Tomat Cegah Lonjakan Gula Darah

Dewi Kania , Jurnalis-Sabtu, 15 Juli 2017 |06:10 WIB
Sarapan Sehat! Makan Pasta Gandum Tomat Cegah Lonjakan Gula Darah
Pasta gandum tomat (Foto: Boldsky)
A
A
A

PASTA gandum salah satu makanan yang direkomendasikan para ahli dibandingkan nasi. Makanan ini cukup rendah kalori dan banyak manfaatnya.

Ada beberapa manfaat pasti gandum yang harus Anda tahu. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Sabtu (15/7/2017).

Sumber energi

Pasta gandum mengandung karbohidrat kompleks yang bisa diserap menjadi sumber energi. Makanan ini juga baik untuk menjaga kekuatan otot dan menjaga kadar glukosa agar tetap stabil.

Bebas kolesterol

Halaman:
      
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement