2. Ciptakan suhu ruangan yang sejuk
Bila Anda dan si buah hati berada di dalam ruangan, pastikan udara dan suhunya tidak panas. Bila memungkinkan, buka semua jendela yang ada untuk member celah pada angin untuk masuk dan menyejukan suhu ruangan.
3. Gunakan alas tidur yang sesuai
Usahakan untuk menggunakan seprei berbahan katun dan hindari kasur tahan air. Sebab, dengan kasur jenis tersebut, panas yang ada di dalam ruangan akan tertahan di kasur tersebut dan pastinya akan menggangu kenyamanan si kecil.
4. Mandi dengan air hangat atau dingin