Ladies, Nih 10 Mitos Haid yang Sering Dipercaya tapi Salah
Banyak yang bilang bahwa minum minuman bersoda dapat mempercepat periode haid. Padahal, sebenarnya siklus dan periode haid berhubungan erat dengan hormon dalam tubuh. Walaupun minuman bersoda tidak menyebabkan periode haid memendek, tapi minum minuman bersoda berlebihan dapat memperparah nyeri haid.
6. Haid tidak boleh minum es
Minum minuman dingin tidak menimbulkan efek berbahaya selama haid. Namun, terkadang minuman dingin membuat perut kembung dan begah yang membuat tidak nyaman. Efek samping tersebut tidak berhubungan dengan proses haid sendiri.
7. Haid tidak boleh berenang
Wanita yang sedang haid sah-sah saja untuk berenang. Karena tekanan air, darah tidak akan keluar dan membanjiri kolam. Sekadar tips, lebih baik menggunakan tampon saat sedang berenang.
8. Berhubungan seks saat haid tidak menimbulkan kehamilan
