Orang yang sedang haid tidak boleh makan nanas karena menimbulkan keputihan. Benarkah demikian? Padahal, nanas mengandung nutrisi yang bagus untuk mengurangi kejang otot saat sedang nyeri haid.
3. Wanita haid itu kotor
Banyak orang yang menganggap bahwa wanita yang sedang haid itu kotor, sehingga tiddak diperbolehkan mencuci baju atau memasak. Nyatanya, wanita yang sedang haid tidak sekotor itu. Mereka tetap bisa beraktivitas seperti biasa dan tidak akan menimbulkan efek buruk seputar higienitas.
4. Haid sakit karena rahim terluka
Memang, saat haid ada darah yang keluar melalui vagina dan terkarang merasa nyeri di bagian perut bagian bawah. Namun, sakit yang terasa bukan karena rahim terluka. Nyeri yang terjadi dikarenakan aliran darah yang tidak lancar dan kram otot.
5. Minuman soda mempercepat haid